top of page

Meine Coaching-Angebote

Kugeln sind aufeinander gestapelt und balancieren sich aus

Life & Health Coaching

  • Unterstützung bei der Bewältigung beruflicher und privater Krisen

  • Stärkung der körperlichen und mentalen Widerstandskraft (Resilienzförderung)

  • Entwicklung eines positiven, widerstandsfähigen Selbstbildes

  • Bearbeitung innerer Blockaden sowie hinderlicher Glaubenssätze und Überzeugungen

  • Förderung der Selbstmanagement-kompetenz

  • Erlernen von Techniken zur Reduktion des Stresserlebens

Personen stehen im Kreis und umarmen sich und schauen gemeinsam in die Kamera auf dem Boden

Teamcoaching

  • Rollen- und Erwartungsklärung

  • Regeln für die Zusammenarbeit

  • Arbeitsklima / Umgang miteinander

  • Vermittlung bei niedrigschwelligen bis mittel-schweren Konflikt-dynamiken im Team

Führungskraft schaut aus dem Fenster

Führungskräfte Coaching

  • Ziel- und Rollenklärung

  • Selbstklärung zur Übernahme einer ersten Führungsrolle

  • Selbstfürsorge & Grenzen setzen

  • Umgang mit persönlichen/beruflichen Belastungsthemen

  • Abgrenzungsstrategien zur Förderung der persönlichen Gesundheit und Leistungsmotivation

  • Umgang mit Konflikten im Team

  • Möglichkeiten und Grenzen des Umgangs mit schwierigen Mitarbeitenden

  • Herausfordernde Mitarbeitergespräche / konstruktive Kritikgespräche

Verkehrsschild in der Wildnis gibt Orientierung

Berufliche orientierung

  • Unterstützung bei der Bewältigung beruflicher und privater Krisen

  • Stärkung der körperlichen und mentalen Widerstandskraft (Resilienzförderung)

  • Entwicklung eines positiven, widerstandsfähigen Selbstbildes

  • Bearbeitung innerer Blockaden sowie hinderlicher Glaubenssätze und Überzeugungen

  • Förderung der Selbstmanagement-kompetenz

  • Erlernen von Techniken zur Reduktion des Stresserlebens

Preise

  • Einzelsitzung à 60 Minuten: 160,00 Euro zzgl. MwSt.

  • Paket - 5 Sitzungen à 60 Minuten: 750,00 Euro zzgl. MwSt.

SChon gewusst?

Für Führungskräfte an Hamburger Schulen gibt es die Möglichkeit einer Mitfinanzierung über die Claussen-Simon-Stiftung. Bei Interesse, sprechen Sie mich an!

​

Die Bundesagentur für Arbeit bzw. das Jobcenter fördert Coachings zur beruflichen (Neu-)Orientierung über die Vergabe von Aktivierungs- und Vermittlungsgutscheinen (AVGS). Perspekto Coaching ist als Bildungsträger für diese Maßnahme in Hamburg akkreditiert und kooperiert mit zertifizierten Job- und Karrierecoaches nach Schulz von Thun. Seit 2020 erfolgt die Beratung auch über Online-Formate. Sollten Sie an diesem Angebot Interesse haben, melden Sie sich gern!

​

bottom of page